Освоение навыков рационального планирования и распределения рабочего времени.
Освоение навыков управления личным временем.
Цели и задачи семинара:
Практическая работа над созданием графика собственной работоспособности
Анализ индивидуальных и типичных пожирателей времени (внешних и внутренних)
Осмысление ценности временного ресурса
Результат семинара:
Приобретение навыков эффективного управления личным и рабочим временем
Выработка стратегий планирования времени с использование различных инструментов
Наработка приемов делегирования, позволяющих эффективно использовать время
Форма проведения семинара
2 дня (16 часов) либо 3 дня (24 часа) с перерывом на обед и 2 кофе-паузами по 15 минут ежедневно Целевая аудитория семинара «Тайм-менеджмент» широкая Методы обучения
На семинаре теоретические блоки, групповые дискуссии, деловые игры, тесты, практические упражнения. 60 % практики. Динамичная и легкая для восприятия форма обучения. Тренер: Наталья Самородская Программа семинара:
Проблемы управления временем.
Определение индивидуального стиля использования рабочего и личного времени.
Поиск пожирателей времени внешних и внутренних,
Принципы управления временем и собой
Краткосрочное, среднесрочное и долговременное планирование.
Составление планов, матриц и графиков на день, неделю, месяц, работа с календарем и ежедневником.
Работа по планированию и распределению времени.
Делегирование заданий и полномочий, контроль работы сотрудников.
Делегирование домашних и личных дел, договоренности о выполнении.
Составление графика работоспособности.
Процесс постановки личных и профессиональных целей – составление личного или профессионального плана.
Эффективный самоменеджмент.
Все участники тренинга обеспечиваются раздаточными материалами, которые можно использовать для дальнейшего самостоятельного совершенствования навыков!
